Рекламный баннер 990x90px ban1
81.55
94.94

Всероссийская неделя

Всероссийская неделя
профилактики осведомленности о заболеваниях сердца
В период с 10 февраля 2025 года по 16 февраля 2025 года в России проводится неделя профилактики осведомленности о заболеваниях сердца (в честь международного дня осведомленности о пороках сердца 14 февраля).
Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями совместно с развитием системы первичной медико-санитарной помощи являются основными резервами увеличения продолжительности жизни.
Сердце – важнейший орган нашего тела. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека. Беречь сердце необходимо смолоду.
Необходимо сохранять умеренную физическую активность в объеме не менее 150 минут в неделю, рационально питаться, а также контролировать артериальное давление и ритм сердца, липидный профиль. Измерьте артериальное давление себе и своим близким, это может спасти жизнь. Диагностировать сердечно-сосудистые заболевания возможно с помощью регулярных профилактических медицинских осмотров и диспансеризации. Лучшей профилактикой заболеваний является ведение здорового образа жизни, а именно: отказ от вредных привычек; приверженность правильному здоровому питанию; поддержание массы тела и борьба с ожирением; регулярные физические нагрузки.
43299

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы