Рекламный баннер 990x90px header-top
81.25
93.27
Рекламный баннер 728x90px center-top

РАЗГОВОРЫ О ВАЖНОМ: КАК СПРАВЛЯТЬСЯ С ВОЛНЕНИЕМ

РАЗГОВОРЫ О ВАЖНОМ: КАК СПРАВЛЯТЬСЯ С ВОЛНЕНИЕМ

Сегодня, 30 марта, в нашей школе стартовала четвёртая четверть. Утро началось с традиционной торжественной линейки: вынос Государственного флага Российской Федерации и исполнение гимна задали настрой на предстоящие учебные будни.

Особое внимание уделили награждению учеников начальной школы — ребята получили заслуженные грамоты за активное участие в конкурсах и олимпиадах. Поздравляем наших юных талантов и желаем им новых успехов!

После линейки все классы отправились на занятие из цикла «Разговоры о важном».

Тема урока: «Как справляться с волнением»

Волнение — естественный спутник ответственных моментов: контрольные, выступления, соревнования, важные события. На занятии разобрали, почему возникает тревога и как сделать её своим союзником, а не врагом.

Поговорили о простых дыхательных техниках, способах самоподдержки и о том, как правильная подготовка помогает чувствовать себя увереннее. Обсудили, что волнение — это не слабость, а сигнал того, что происходящее для нас действительно важно. Главное — научиться управлять им, а не позволять управлять собой.

Почему это важно?

Умение справляться с волнением пригодится каждому не только в школе, но и во взрослой жизни. Контроль над своими эмоциями помогает увереннее идти к цели, не бояться вызовов и раскрывать свой потенциал в любой ситуации. Впереди много событий, где этот навык станет настоящим помощником!

#РазговорыОВажном #МБОУСОШ2Палатка
0

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы