Сегодня, 30 марта, в нашей школе стартовала четвёртая четверть. Утро началось с традиционной торжественной линейки: вынос Государственного флага Российской Федерации и исполнение гимна задали настрой на предстоящие учебные будни.
Особое внимание уделили награждению учеников начальной школы — ребята получили заслуженные грамоты за активное участие в конкурсах и олимпиадах. Поздравляем наших юных талантов и желаем им новых успехов!
После линейки все классы отправились на занятие из цикла «Разговоры о важном».
Тема урока: «Как справляться с волнением»
Волнение — естественный спутник ответственных моментов: контрольные, выступления, соревнования, важные события. На занятии разобрали, почему возникает тревога и как сделать её своим союзником, а не врагом.
Поговорили о простых дыхательных техниках, способах самоподдержки и о том, как правильная подготовка помогает чувствовать себя увереннее. Обсудили, что волнение — это не слабость, а сигнал того, что происходящее для нас действительно важно. Главное — научиться управлять им, а не позволять управлять собой.
Почему это важно?
Умение справляться с волнением пригодится каждому не только в школе, но и во взрослой жизни. Контроль над своими эмоциями помогает увереннее идти к цели, не бояться вызовов и раскрывать свой потенциал в любой ситуации. Впереди много событий, где этот навык станет настоящим помощником!
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: